9，150，300，”
随着时间的推移，林北感受到了极限，“不，我要坚持，坚持”。
林北咬紧牙关继续费力的举着石墩“310，311，312”
“碰”放下石墩，身体也被汗水打湿，气喘吁吁的坐在地上。
小浩急忙过来搀扶林北，“小林哥你怎么了，”。
“没事，嘿嘿只是有些力竭而已”
听完林北回答小浩放心了不少，把林北搀扶到石凳上。
“小林哥，你好好歇息，时候不早了我先回去了，”
目送小浩离开后。
林北心里暗暗想着：这便是我得极限了吗，可恶，这样我何时才能够报仇，林北咬着牙双眼露出了仇恨的目光。
这五年，有三年是躺在床上养伤度过，经过两年的不断修炼，一是因为体内暗伤的原因，二是因为缺少肉食，不然以林北天赋不可能才恢复了练皮中期的境界，要知道当年那些境界比他还低的人如今最差的都已经练皮巅峰了，天赋较高的已经练骨后期了。
以前有爹为我提供足够的肉食加上药浴辅助，而现在，想到这林北神情又暗淡了下来。
境界划分为，练皮，练骨，练脏，换血，每个境界分为，初期，中期，后期，巅峰，这四重也只是初期打熬气力，开发自身潜力，为突破武者做准备而已。
练皮，皮肤散发金属般光泽，寻常刀剑难伤。
初期200斤力道，中期300，后期400，巅峰500。
练骨，增加骨骼密度，达到骨骼如钢铁般坚硬，抗击打能力大大增强。
初期1000斤力道，中期1200，后期1400，巅峰1600。
练脏，五脏六腑防御得到强化，有效防止震伤的发生，。
换血，换血是为了挖掘身体的潜能，为突破武者做准备，换血三层便可以突破武者，层数越高以后的好处越大。
武者，在经过前面四重打磨肉身挖掘潜力后，突破后开辟丹田，用来储存元气，修炼武技各式武技，经过元气的加持能发挥巨大的威力。
想到自己爹以练脏巅峰的境界却连那些人一招都抵挡不住，感觉自己的加倍努力，起码得突破武者才有希望报仇！。
休息片刻后，感觉气力回复的差不多了就继续搬起石墩继续操练了起来
