虽然窄小，但对于长期和长凳打交道的元修来说，这个平衡力的掌握已经炉火纯青了。
看着老爹拿着藤条一步步走来，元修闭上了眼睛。
如果说老爹最大的爱好是阵法和赌博，那么让元修在长凳上挨藤条就是他茶余饭后最大的乐趣了。
而对于元修来讲，这莫过于是生活中最大的痛苦了，以至于他总在想自己肯定不是老爹亲生的，因为野生的也没有这么对待的。
从他记事以来，甚至还没被拿去当赌债之前，他就已经开始“享受”藤条了，他甚至几度把荆条折断，烧掉，埋藏，但每次事后老爹都能找来更大的条更粗的刺收拾自己。
“哎！也许这就是我的荆棘人生吧。”
元修还没有感慨完呢，这边老爹就挥舞着荆条操练起来，嘴上还念念有词。
“让你丢家当，让你招惹是非……”开始说的还是一些家长里短，元修还能听的懂，后来老爹就嘟囔一些他听不懂得了，元修把这种嘟囔美其名曰：念咒。
“任一，任三，通气穴，沉丹田……。”
“……转身！督八，督九，冲灵台，达百会。”
“心如止水，气运全身，神海拂照，汇聚丹田。”
老爹嘴里伴随着在元修看来晦涩如咒语的说辞中，蹦跳着、挥舞着，虽大汗淋漓却不知疲倦。
此时此刻的元修身体却经历着巨大的痛苦，以前衣服虽被荆刺扎得千疮百孔但好歹算是有那么点遮挡，但现在元修能更加清晰的感觉到刺扎进肉里的感觉，每扎一下都有那么一股热流涌进体内，先是钻心的疼痛，紧接着是比疼痛更加让人难以忍受的燥痒，就像成群的蚂蚁在热锅上翻滚，叮咬，而且这种感觉会随着荆刺不断的进入进出深入到身体内部，去到五脏六腑，去到骨髓血液，最终归于经脉当中。
浑身上下都处在一种难以名状的痛苦折磨中，身体一阵阵的燥热。并且老爹还严厉声明，身体必须按要求在长凳上转动但不允许摔落，不然就是老爹喘口气、喝口水，咒语重新来过的节奏。
元修不停的忍受，时不时要配合老爹抽打的部位进行身体移动，还要保持好平衡以免掉落到地面再次来过，这是元修认为最难得部分，在忍受痛苦中还要保持头脑
